Hot Morning Yoga!
Då jag känner att jag verkligen vill ge detta med yoga en chans så googlade jag igår på vart jag kan träna det "på riktigt" i Halmstad. Jag fann Yogainstitutet. Lika bra att börja direkt så bokade in mig på ett morgonpass idag, Hot Morning Yoga.
Hade dock lite problem med att hitta rätt (varför är det så svårt ibland att ha en skylt utanför så förvirrade människor kan hitta dit?) så kom 5 min innan det började, lite stressad då. Men som tur är var jag ju redan ombytt så var bara att rulla ut matta och handduk och börja.
Hot Yoga innebär att man tränar i ett rum som har tropisk värme, på morgonpasset är det lite svalare, runt 30-32 grader. Kan säga att jag svettas, var helt genomblöt på kläderna. Men det var väldigt skönt, ansträngande men ändå behaglig träning. Lite yr i huvudet på slutet men jag ska gå dit igen.
Däremot behöver jag kanske inhandla mer passande träningskläder, så himla tråkigt i så fall, verkligen ;)
Kommentarer:
2
Eva:
Ha ha ha ha - ja, det är klart. Och det är bra att ha så lösa kläder som möjligt också tycker jag.
skriven
Varför måste du köpa nya träningskläder???